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L ACTU DE MAISIE

NOUVELLE RETRAITE BIEN ETRE, YOGA & MEDITATION

DU 3 AU 6 OCTOBRE 2019

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Pour cette 2ème édition Wellness & Yoga Retreat nous vous proposons un séjour de bien-être, yoga et méditation à l'Hôtel Post Bezau et Suzanne Kaufmann Spa à 650 m d’altitude dans les alpages autrichiens. 

Une parenthèse de détente du corps et de l’esprit avant l’automne ! Aidés par une pratique quotidienne de yoga vinyasa et iyengar, de la méditation silencieuse et une cuisine gourmande et healthy avec des ingrédients locaux et de saison .

L’hotel Post Bezau est idéalement situé en montagne pour proposer des randonnées à pied ou à vélo et son Spa Suzanne Kaufmann ouvert 24h/ 24 offre des soins détoxifiants de renommée mondiale ainsi que l’acces à une piscine couverte , un hammam et un sauna . 

Cette retraite est organisée par @maisiecafé et @kshantiyoga .

Vous savez qui nous sommes désormais et Catalina et moi nous réjouissons de cette nouvelle aventure!

Lors de cette 2eme édition nous allons vous proposer un atelier spécialement dédié au sommeil qui sera animé par un intervenant du Spa Suzanne Kauffmann .

Nous vous proposons également lors de nos repas communs d’échanger sur les best practices qui nous permettent de maintenir notre équilibre tout au long de l’année ! 


Cette retraite se déroulera du jeudi 3 octobre dans l’après-midi au dimanche 6 octobre .

DEROULE QUOTIDIEN

7.30 méditation silencieuse 

8.00 Yoga du matin Iyengar 

9.30 Petit-déj complet , jus pressés à froid et un choix de Super Aliments ( graines de chia , curcuma , spiruline , maca )

11.00 Activités de bien-être dans les installations de l'hôtel ou randonnée .

13.00 Déjeuner végétarien et locavore préparé par le chef inspiré des recettes de Maisie Café.

14.00 Temps de repos, pratique personnelle.

16.00 Workshop ou randonnée 

17.30 Yoga du soir Iyengar ou Vinyasa flow avec Catalina 

20.00 Diner 

LES CHAMBRES

Les chambres sont de catégories différentes , elles seront attribuées par ordre de réservation. 

LES REPAS

Tous les menus végétariens sont élaborés par Maisie Café inspirés par la cuisine traditionnelle et préparés avec des produits locaux .

Des tisanes et snacks seront disponibles entre les repas

LA PRATIQUE DE YOGA

Catalina Denis fondatrice de Kshanti Yoga Paris animera un cours de Vinyasa flow par jour .

Le deuxième cours mettra l’accent sur l’enseignement du yoga iyengar et des alignements . 

Ces cours sont ouverts à tous les niveaux y compris ceux qui souhaitent une introduction à la pratique du yoga . 

LES VOLS ET LES TRANSFERTS

Aller jeudi 03/10 à 12h55 au départ de Roissy 

Retour dimanche 06/10 à 18H30

arrivée à Roissy 19H50

Vous pouvez enregistrer 1 bagage en soute.

Nous prenons également en charge les transferts en navette à l’hotel Post Bezau .

Réservez votre retraite dès maintenant par chèque à l’attention de MAISIE CAFÉ à envoyer au 38 rue des Mathurins 75008 ou

POLITIQUE D’ANNULATION

Annulation avant le 30 juillet pour un remboursement complet .


Forfait total : 2100 €

Inclus dans ce forfait 

Vols AR Paris- Zurich avec AF 

3 repas végétariens par jour élaborés avec Maisie Café et préparés avec des produits locaux par le chef de Post Bezau .

Tisanes et snacks toute la journée

Hébergement pour 3 nuits dans une chambre double 

Tous les transferts de navette de l’aéroport à Bezau et retour 

1 traitement de corps de 50´ au choix au Spa Suzanne Kaufmann 

3 heures de yoga par jour et 1 heure de méditation

Accès aux installations du spa de l'hôtel et à la piscine couverte

Un tote bag avec des goodies et un kit de beauté SK

1 workshop sur l’amélioration de la qualité de notre sommeil 

Les réservations sont prises en fonction de la disponibilité des places .

#maisiewellnessandyogaretreat

#kshantiwellnessandyogaretreat


CURES

 

 
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LES CURES MAISIE !

Faites le plein de vitamines & de minéraux

It's Detox Time!

Choisissez une de nos cures à boire tout au long d'une ou plusieurs journées (trois jours maximum !) pour nettoyer votre organisme et lui apporter plus de vitalité et un maximum d'énergie  

Pour en savoir plus sur nos cures, le mode d'emploi, les bienfaits et tous nos conseils cliquez ici


Nos cures BEST OF

Pour une détox en profondeur et pour les experts de cures retrouvez désormais nos trois cures Best Of

Nos cures HOT & COLD

Pour les néophytes, les plus gourmands, n’hésitez plus et choisissez une de nos nouvelles cures Hot & Cold 

Notre cure A SOUP A DAY

Si vous n’avez pas le temps d’entamer une vraie cure, que vous vivez à cent à l’heure, mais que vous voulez tout de même rééquilibrer vos repas facilement et sans efforts, choisissez notre cure A Soup A Day


Attention dans une attention toute spéciale que Maisie apporte aux solutions ecofriendly, nos soupes sont livrées dans des bouteilles en plastique 100% recyclable, voilà pourquoi elles ne passent pas au micro-onde! Rappelez vous de les verser dans un contenant adéquat avant de les faire réchauffer. 

#maisiedetoxchallenge #detox #cleanse

DRINKS

 
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Une cure de jus bio pour retrouver la forme

Nous avons une seule conviction : une bonne alimentation est essentielle pour garder le sourire et constitue un formidable booster d'énergie pour les animaux urbains que nous sommes.

Vous ne savez que choisir ?
Voici l’ordonnance du docteur MAISIE !


Nos Maisie Juice 

contiennent des légumes et fruits de saison 100% bio et des eaux végétales re-minéralisantes comme l'eau de coco. Ré-hydratez vous tous les matins ou faites une cure ! 
 

Nos Maisie Nut Shake 

faits maison sont à base de lait de noix de cajou ou de riz et constituent un petit déjeuner rapide après votre séance de sport, un dessert gourmand ou un goûter plein d'éléments nutritionnels (noix, céréales, légumes ou fruits)

Nos Maisie Agua Fresca 

sont des boissons sans sucres ajoutés qui tonifient vos journées et réhydratent votre organisme dès le petit déj.
 

SNACKS

GRANOLA, ENERGY BALL & CO

Shop Now

 
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Grignotez intelligemment !

Maisie accompagne ses Juices, Nut Shakes et Agua Frescas des incontournables du quotidien. 


Nos Maisie Granola

faits maison et aromatisés au coco, sont composés d’un délicieux mélange de céréales sans gluten, de noix, de fruits secs ou d’éclats de cacao cru, passé au four à basse température pour un croquant irrésistible.

Nos Maisie Energy Balls

sont de délicieuses truffes crues composées de pulpe de légumes, de cacao cru, de dattes et de noix de cajou et parfumées au café, au coco ou au matcha. Des petites boules d'énergie !

Nos Maisie Crackers

sont un mélange craquant sans gluten de graines de lin, graines de chia, pépins de tournesol, sel rose, poivre, graines de fenouil et de sarrasin.

 

 

 

 

 

 

 

 
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MAISIE CAFÉ  

Coffee shop & Juice bar

Bienvenue chez Maisie Café, notre coffee shop parisien !

Venez rue du Mont Thabor, au cœur de Paris, à deux pas du Ritz et de Colette, découvrir nos jus bio pressés à froid tous les matins. Régalez vous sur place ou découvrez notre offre take away de salades fraîches et craquantes, de soupes maison qui jouent les saveurs de saison, de focaccia sans gluten de chez Chambelland garnies à la crème de cajou et aux légumes frais...
Une carte où chaque recette est pensée pour être équilibrée!

Et retrouvez ici vos jus bio préférés créés par notre chef, nos nut shakes végétariens ou nos agua fresca aromatisées, sans oublier la star du petit déjeuner MAISIE : le Granola maison ! 

Livraison : dans Paris intramuros uniquement, du lundi au vendredi, de 10h à 17h.

MAISIE CAFÉ, 32 rue du Mont Thabor, 75001 Paris.
Tél. : 01 40 39 99 16 - email : contact@maisiecafe.com

Ouvert du Lundi au Vendredi de 9h à 17h et le Samedi de 11h à 17h

Suivez nous sur les réseaux sociaux ! 

 
 

BREAKFAST

 
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Chez MAISIE,
nous faisons tout pour être le soleil de votre matinée, et que la bonne énergie dure jusqu’au soir !

Avec un juice de votre choix, vous pouvez aussi choisir un Maisie granola (granola  cuit à basse température, fruits de saison et lait végétal), une Tartinade d’Avocado, un Maisie Porridge ou un Breakfast Bowl, au choix :  

  • Açai Delight : granola maison, açai, banane, fruits de saison, graines mélangées et lait végétal
  • Matcha Green : granola  maison, poudre matcha, banane, fruits de saison, graines mélangées et lait végétal
  • Fruits de Saison : granola  maison, curcuma, banane, fruits de saison, graines mélangées et lait végétal

LUNCH

 
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Chez MAISIE,
le menu est saisonnier et varié ! 

Des salades, toutes plus délicieuses les unes que les autres : Greens, Brown Rice, Quinoa, Lentilles ou Soba ; des soupes, toutes faites à partir de légumes frais, de bouillons veggie maison et de mélange de graines ; des focaccia, toutes faites avec le pain sans gluten de la maison Chambelland : Mediterraneo, Avocado ou Houmous, vous n’avez que l’embarras du choix…
Sans oublier nos divins desserts, la raw mousse au chocolat à base de tofu soyeux et de chocolat cru, la tarte du jour sans gluten ou le riz au lait.

Rejoignez-nous sur Instagram ! @maisiecafe
#healthyfrenchyyummy #goodnesstogo #macantine #maisiecafe #maisonmaisie #maisiejuice #maisienutshake #maisiegranola #maisieinparis

 

LIVRAISON

 
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Une livraison à domicile et au bureau

Nous livrons à Paris intramuros uniquement, du lundi au vendredi, de 10h à 17 h.
Commandez en ligne ici ou par téléphone : pour vos réunions, vos brainstormings, ou vos week end detox, vos déjeuners entre copines… Il suffit de cliquer, nous nous chargeons du reste ! 

commande@maisieshop.com

01 40 39 99 16

CONTACTS

 
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Pour toute demande d'info :
contact@maisiecafe.com

Pour une demande presse :
press@maisiecafe.com

Pour toute commande, devis, catering, événement :
commande@maisieshop.com