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L ACTU DE MAISIE

WELLNESS & YOGA RETREAT

Rejoignez-nous pour 5 jours de bien-être, de yoga et de méditation à l'Hôtel Torralbenc sur l'île préservée et authentique de Minorque, en Espagne.

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Une parenthèse de détente complète du corps et de l’esprit avant le changement de saison , en petit groupe de 10 personnes , aidés par la pratique du yoga vinyasa et iyengar, de la méditation silencieuse et accompagnés de repas végétariens délicieux .

Nous serons logés à @torralbenc un hotel 4 étoiles ( Small Luxury Hotels of The World ) idéalement situé sur une petite colline surplombant la mer et qui se prête merveilleusement à la pratique du yoga et au repos .

Cette retraite est organisée et animée par @maisiecafé et @kshantiyoga . Nous souhaitons partager avec vous un moment de détente, le plaisir de redécouvrir une alimentation simple et gourmande et une pratique quotidienne de yoga dans un environnement privilégié.

Cette retraite se déroulera du vendredi 5 octobre dans l’après-midi au mardi 9 octobre au matin.

 

Déroulé quotidien

7.00 Méditation silencieuse
7.30 Tisane
8.00 Yoga du matin Vinyasa Flow avec Catalina Denis de Kshanti Yoga .
9.30 Pt-déj complet Maisie Café , jus pressés à froid et un choix de Super Aliments ( graines de chia , curcuma , spiruline , maca )
11.00 Activités de bien-être dans les installations de l'hôtel, piscine extérieure, salle de gym.
13.00 Déjeuner végétarien et locavore préparé par le chef inspiré des recettes de saison de Maisie Café.
14.00 Temps de repos, pratique personnelle, promenade.
16.00 Atelier de cuisine , apprenez à faire des recettes savoureuses et simples !
17.30 Yoga du soir Iyengar
19.00 Méditation silencieuse aux bougies
19.30 Dîner
21.00 Repos

 

Forfait

Chambre double partagée 1900 € 

Chambre double à usage exclusif 2100 €

 

Réservez la retraite dès maintenant sur le site maisiecafe.com

Les chambres sont de catégories différentes , elles seront attribuées par ordre de réservation .

 

Hotel Torralbenc

Torralbenc est une ancienne ferme traditionnelle restaurée sur la côte sud de Minorque perchée sur une colline avec vue sur la mer , entourée de dix hectares de vignobles et d’une piscine extérieure d’eau de mer . Les chambres sont spacieuses et ont toutes une petite terrasse.

Politique d'annulation

Annulation 2 mois avant le 5 octobre pour un remboursement complet. Annulation 1 mois avant le 5 octobre pour un remboursement de 50%. Nous ne serons pas en mesure d'offrir de remboursement après le 4 septembre.

 

Inclus dans ce forfait

  • Vols AR Paris- Mahon
  • 3 repas végétariens par jour élaborés avec Maisie Café et préparés avec des produits issus de fermes bio locales par le chef de Torralbenc
  • Tisanes et snacks toute la journée
  • Hébergement pour 4 nuits dans des chambres doubles
  • Tous les transferts de et vers l'hôtel Torralbenc
  • 1 massage deep tissue
  • 3 heures de yoga par jour et 1 heure de méditation
  • Accès aux installations de spa de l'hôtel et à la piscine extérieure d’eau de mer
  • Un tote bag avec des goodies et un kit de beauté
  • 1 atelier de cuisine par jour et sa recette

 

Repas

Tous les menus végétariens sont élaborés par Maisie Café inspirés par la cuisine traditionnelle et préparés avec des produits bio locaux par le chef de Torralbenc

Des tisanes et snacks seront disponibles entre les repas

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Pratique de Yoga

Catalina Denis fondatrice de Kshanti Yoga Paris animera un cours de Vinyasa flow par jour et un pranayama .

Le deuxième cours mettra l’accent sur l’enseignement du yoga iyengar et des alignements

Ces cours sont ouverts à tous les niveaux y compris ceux qui souhaitent une introduction à la pratique du yoga

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Les vols et transferts

05/10/2018 : Départ de Paris Orly / Minorque via Barcelone avec Vueling Airlines 07h15-08h55/09h40-10h35

09/10/2018 : Retour de Minorque / Paris Orly avec Vueling Airlines 20h30-22h25

Vous pouvez enregistrer 1 bagage en soute.

 

Nous prenons également en charge les transferts à l’hotel Torralbenc pour ces vols .

 

#maisiewellnessandyogaretreat

#kshantiwellnessandyogaretreat

CURES

 

 
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LES CURES MAISIE !

Faites le plein de vitamines & de minéraux

It's Detox Time!

Choisissez une de nos cures à boire tout au long d'une ou plusieurs journées (trois jours maximum !) pour nettoyer votre organisme et lui apporter plus de vitalité et un maximum d'énergie  

Pour en savoir plus sur nos cures, le mode d'emploi, les bienfaits et tous nos conseils cliquez ici


Nos cures BEST OF

Pour une détox en profondeur et pour les experts de cures retrouvez désormais nos trois cures Best Of

Nos cures HOT & COLD

Pour les néophytes, les plus gourmands, n’hésitez plus et choisissez une de nos nouvelles cures Hot & Cold 

Notre cure A SOUP A DAY

Si vous n’avez pas le temps d’entamer une vraie cure, que vous vivez à cent à l’heure, mais que vous voulez tout de même rééquilibrer vos repas facilement et sans efforts, choisissez notre cure A Soup A Day


Attention dans une attention toute spéciale que Maisie apporte aux solutions ecofriendly, nos soupes sont livrées dans des bouteilles en plastique 100% recyclable, voilà pourquoi elles ne passent pas au micro-onde! Rappelez vous de les verser dans un contenant adéquat avant de les faire réchauffer. 

#maisiedetoxchallenge #detox #cleanse

DRINKS

 
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Une cure de jus bio pour retrouver la forme

Nous avons une seule conviction : une bonne alimentation est essentielle pour garder le sourire et constitue un formidable booster d'énergie pour les animaux urbains que nous sommes.

Vous ne savez que choisir ?
Voici l’ordonnance du docteur MAISIE !


Nos Maisie Juice 

contiennent des légumes et fruits de saison 100% bio et des eaux végétales re-minéralisantes comme l'eau de coco. Ré-hydratez vous tous les matins ou faites une cure ! 
 

Nos Maisie Nut Shake 

faits maison sont à base de lait de noix de cajou ou de riz et constituent un petit déjeuner rapide après votre séance de sport, un dessert gourmand ou un goûter plein d'éléments nutritionnels (noix, céréales, légumes ou fruits)

Nos Maisie Agua Fresca 

sont des boissons sans sucres ajoutés qui tonifient vos journées et réhydratent votre organisme dès le petit déj.
 

SNACKS

GRANOLA, ENERGY BALL & CO

Shop Now

 
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Grignotez intelligemment !

Maisie accompagne ses Juices, Nut Shakes et Agua Frescas des incontournables du quotidien. 


Nos Maisie Granola

faits maison et aromatisés au coco, sont composés d’un délicieux mélange de céréales sans gluten, de noix, de fruits secs ou d’éclats de cacao cru, passé au four à basse température pour un croquant irrésistible.

Nos Maisie Energy Balls

sont de délicieuses truffes crues composées de pulpe de légumes, de cacao cru, de dattes et de noix de cajou et parfumées au café, au coco ou au matcha. Des petites boules d'énergie !

Nos Maisie Crackers

sont un mélange craquant sans gluten de graines de lin, graines de chia, pépins de tournesol, sel rose, poivre, graines de fenouil et de sarrasin.

 

 

 

 

 

 

 

 
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MAISIE CAFÉ  

Coffee shop & Juice bar

Bienvenue chez Maisie Café, notre coffee shop parisien !

Venez rue du Mont Thabor, au cœur de Paris, à deux pas du Ritz et de Colette, découvrir nos jus bio pressés à froid tous les matins. Régalez vous sur place ou découvrez notre offre take away de salades fraîches et craquantes, de soupes maison qui jouent les saveurs de saison, de focaccia sans gluten de chez Chambelland garnies à la crème de cajou et aux légumes frais...
Une carte où chaque recette est pensée pour être équilibrée!

Et retrouvez ici vos jus bio préférés créés par notre chef, nos nut shakes végétariens ou nos agua fresca aromatisées, sans oublier la star du petit déjeuner MAISIE : le Granola maison ! 

Livraison : dans Paris intramuros uniquement, du lundi au vendredi, de 10h à 17h.

MAISIE CAFÉ, 32 rue du Mont Thabor, 75001 Paris.
Tél. : 01 40 39 99 16 - email : contact@maisiecafe.com

Ouvert du Lundi au Vendredi de 9h à 17h et le Samedi de 11h à 17h

Suivez nous sur les réseaux sociaux ! 

 
 

BREAKFAST

 
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Chez MAISIE,
nous faisons tout pour être le soleil de votre matinée, et que la bonne énergie dure jusqu’au soir !

Avec un juice de votre choix, vous pouvez aussi choisir un Maisie granola (granola  cuit à basse température, fruits de saison et lait végétal), une Tartinade d’Avocado, un Maisie Porridge ou un Breakfast Bowl, au choix :  

  • Açai Delight : granola maison, açai, banane, fruits de saison, graines mélangées et lait végétal
  • Matcha Green : granola  maison, poudre matcha, banane, fruits de saison, graines mélangées et lait végétal
  • Fruits de Saison : granola  maison, curcuma, banane, fruits de saison, graines mélangées et lait végétal

LUNCH

 
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Chez MAISIE,
le menu est saisonnier et varié ! 

Des salades, toutes plus délicieuses les unes que les autres : Greens, Brown Rice, Quinoa, Lentilles ou Soba ; des soupes, toutes faites à partir de légumes frais, de bouillons veggie maison et de mélange de graines ; des focaccia, toutes faites avec le pain sans gluten de la maison Chambelland : Mediterraneo, Avocado ou Houmous, vous n’avez que l’embarras du choix…
Sans oublier nos divins desserts, la raw mousse au chocolat à base de tofu soyeux et de chocolat cru, la tarte du jour sans gluten ou le riz au lait.

Rejoignez-nous sur Instagram ! @maisiecafe
#healthyfrenchyyummy #goodnesstogo #macantine #maisiecafe #maisonmaisie #maisiejuice #maisienutshake #maisiegranola #maisieinparis

 

LIVRAISON

 
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Une livraison à domicile et au bureau

Nous livrons à Paris intramuros uniquement, du lundi au vendredi, de 10h à 17 h.
Commandez en ligne ici ou par téléphone : pour vos réunions, vos brainstormings, ou vos week end detox, vos déjeuners entre copines… Il suffit de cliquer, nous nous chargeons du reste ! 

commande@maisieshop.com

01 40 39 99 16

CONTACTS

 
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Pour toute demande d'info :
contact@maisiecafe.com

Pour une demande presse :
press@maisiecafe.com

Pour toute commande, devis, catering, événement :
commande@maisieshop.com